Мы все прекрасно знаем о пагубном влиянии вредных привычек на здоровье. Однако норвежские ученые в очередной раз подтверждают распространенные стереотипы. Как выяснили специалисты в ходе длительного наблюдения, такие вредные привычки, как курение, злоупотребление алкоголем, пренебрежения занятиями спортом и манкирование здоровой диетой, приводят не только к развитию сердечных болезней и онкологии.

Ученые из Университета Осло (Норвегия) на протяжении двадцати лет наблюдали за пятью тысячами британцев старше 18 лет (средний возраст — 44 года). 314 испытуемых имели все четыре пагубных пристрастия: не выпускали сигарету изо рта, не знали меры в выпивке (принимали более трех порций спиртного в день, а женщины — более двух), менее двух часов в неделю имели физические нагрузки и реже трех раз в день ели фрукты и овощи.  

В группу здоровых вошли: а) те, кто никогда не курил или бросил... Читать дальше »