Разделы новостей
| Бросить курить [55] |
| Наркотики [1] |
| Марихуана [4] |
| Главная » Статьи » Бросить курить |
Бросить курить? Легко!
 Курить я начал лет восемь назад вместе с друзьями. Не помню почему,
наверное, это было модно или считалось круто, а возможно мы принимали
курение за лекарство от скуки. С каждым годом, ничего не подозревая, я
и мои друзья стали постепенно попадаться в лапы никотинового капкана.
Закуривая первую сигарету, я даже и не думал о том, что тлеть она будет
целых восемь лет.
Все попытки оставить эту дурную привычку не увенчались успехом, сколько бы я не старался и не вкладывал сил, как бы не ругал себя за это. Все время находились отговорки или оправдания, лишь бы не бросать курево: « О нет, только не в этот сложный период времени», « Я обязательно брошу курить через неделю, может через месяц», « Выкурю еще одну, последнюю». Но на последней дело не заканчивалось, всегда находилась причина или повод, чтобы подымить. Недавно моя подруга Ольга, в прошлом тоже заядлая курильщица, предложила мне книгу Аллена Карра «Легкий способ бросить курить». На что я улыбнулся и сказал ей, что легкого способа не бывает, книгу все же взял, только из-за любопытства. Читать я ее стал не сразу, наверное, мне стало не по себе от мысли – « А вдруг и правда подействует, и, прочитав эту книгу, я больше никогда не буду курить». Но осознав то, что терять мне нечего, я взялся за чтение. С первых страниц книга заинтересовала меня: в ней говорилось, что бросать курить можно не только легко, но и с удовольствием. Чем дальше я продвигался в чтении, тем меньше становилось желание курить. Аллен Карр в своей книге «Легкий способ бросить курить» не использует метода шокотерапии, не рассказывает о вреде табачного дыма и влиянии никотина на человеческий организм. Автор убеждён в том, что курящего человека ввели в заблуждение «табачные короли» посредством ярких рекламных кампаний. Когда я внимательно дочитал книгу до конца и выкурил последнюю свою сигарету, мне не составило труда попрощаться с «никотиновой ловушкой», в которой я находился целых восемь лет. Я и не надеялся, что предложенный автором способ подействует на меня. Как хорошо чувствовать себя свободным! Такое ощущение, будто освободился из капкана. P.S. «Неисправимых» курильщиков не бывает! Константин БРАЙЦЕВ. | |
Категория: Бросить курить | Добавил: limeholding (18.01.2008)
| |
| Просмотров: 805 | Рейтинг: 0.0/0 |
| Всего комментариев: 2 | |||
| |||
Корзина
Ваша корзина пуста